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Entspannt in den Feierabend Schwerpunkt: Balance

Inhalt

Dieser Kurs ist das Beste, was Ihnen nach einem anstrengenden Tag passieren kann. Durch verschiedene Bewegungs- und Atemübungen wird der Blutkreislauf unterstützt, angespannte Muskulatur gelockert und emotionale Blockaden gelöst. In diesem Semester legen wir den Schwerpunkt auf sanfte Dehnungen und gewünschte Themen der Teilnehmenden, damit Sie etwas für sich im Alltag üben können. Sie lernen verschiedene Übungen kennen, die Ihre Beweglichkeit und Geschicklichkeit fördern, Ihr Gleichgewicht schulen und Sie in Balance bringen. Entspannen Sie nach dem Feierabend. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Neueinsteiger als auch für Teilnehmende, die bereits in den vorherigen Semestern mitgemacht haben. Bitte Liegetuch, Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "15. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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