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Lach-Yoga

Inhalt

Lernziele: Lachen - Atmen - Entspannen
Lerninhalte: Durch intensives Üben werden wir über die motorische Ebene zum Lachen kommen, ein anfangs künstliches Lachen wird in echtes Lachen übergehen. Die Lach-Yoga-Übungen sind eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, verbunden mit pantomimischen Übungen, die zum Lachen anregen. Die Ergebnisse der Lachforschung deuten darauf hin, dass Lachen gesund ist und das allgemeine Wohlempfinden steigert. Durch das Lachen können entzündungshemmende und schmerzstillende Substanzen freigesetzt, Stresshormone abgebaut und das Immunsystem gestärkt werden.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
02.02.21 - 09.03.21 19:00 - 20:00 Uhr Abends
Di.
30  Frankenstraße 17
55232 Alzey
D

max. 10 Teilnehmer

ELG

Referent/in: Monika Mend

Treffen: 5

13.04.21 - 11.05.21 19:00 - 20:00 Uhr Abends
Di.
s.o.
30  s.o.

max. 10 Teilnehmer

ELG

Referent/in: Monika Mend

Treffen: 5

08.06.21 - 06.07.21 19:00 - 20:00 Uhr Abends
Di.
s.o.
30  s.o.

max. 10 Teilnehmer

ELG

Referent/in: Monika Mend

Treffen: 5

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

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Frei für Bildung

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Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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