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Bewegte Motivation - innere Bremsen lösen

Inhalt

Bewegte Motivation - innere Bremsen lösen
Zielgruppe: alle, die an Bewegung interessiert sind
In diesem Seminar erleben wir die Kraft der fünf Bewegungen. Von der Schwerkraft hin zum inneren Aufrichten - dem eigenen Rhythmus folgend in Wellen zur Leichtigkeit - über die bewegte Stille zur Meditation.
Wir verbinden Yoga-Übungen aus dem Benefit-Yoga, Flow-Elemete der dynamischen Entspannung sowie Atemausrichtung und Meditation zum Tanz der Elemente.

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
10.04.21 10:00 - 13:00 Uhr WE Wochenende
Sa.
28  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
D

max. 10 Teilnehmer

vhs-Haus; Innenstadt

Referent/in: Milada Matzke

Treffen: 1

Weitere Infos vom Anbieter

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