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Einführung in die Meditation

Inhalt

In diesem Kurs werden Sie unterschiedliche Meditationstechniken kennenlernen. Neben einer Einführung in die Entwicklungsgeschichte und die Auswirkungen der Meditation erfahren Sie im Üben deren Sinn und nehmen praktische Tipps mit. Jeder Abend ist einer anderen Tradition der Meditation gewidmet: aus dem Buddhismus, dem Hinduismus, dem Islam (Sufi) und auch den neuen Formen von aktiver Meditation.
Sie benötigen: Matte, Meditationskissen (wenn vorhanden), Decke, bequeme Kleidung, Schreibutensilien

5 Termin(e)

Dienstag, 18:00 Uhr

Sonstiges Merkmal
Grundlagen (Lernzielniveau)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
11.04.23 - 09.05.23 18:00 - 20:00 Uhr Abends
Di.
74  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
11.04.2023 von 18:00 bis 20:00 Uhr
18.04.2023 von 18:00 bis 20:00 Uhr
25.04.2023 von 18:00 bis 20:00 Uhr
02.05.2023 von 18:00 bis 20:00 Uhr
09.05.2023 von 18:00 bis 20:00 Uhr

Dozent: Frau Bettina Goßlich
Weitere Informationen

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