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Meditieren - jetzt!

Inhalt

Jeder Samstag besteht aus einer angeleiteten Meditation mit anschließendem Erfahrungsaustausch und ist sowohl für Anfänger als auch Übende gut geeignet. Sie erwerben Kenntnisse und Fertigkeiten, die es Ihnen ermöglichen, Ihr eigenes Meditationsprogramm zu entwickeln. Diese können Sie für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-) Alltags einsetzen. Die Herausforderung besteht darin, das Erlernte regelmäßig zu üben und in den Alltag zu integrieren.
Termine: 11.3./15.4./13.5./17.6./15.7.2023
Sie benötigen: Sitzkissen, bequeme Kleidung, warme Socken und Decke/ Unterlage

5 Termin(e)

Samstag, 10:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
11.03.23 - 15.07.23 10:00 - 11:30 Uhr WE Wochenende
Sa.
55  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
11.03.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
15.04.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
13.05.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
17.06.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr
15.07.2023 von 10:00 bis 11:30 Uhr

Dozent: Frau Milada Matzke
Weitere Informationen

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "33. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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