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Qigong mit der asiatischen Wirbelsäulengymnastik hilft uns, in dasWunderwerk unseres Körpers hineinzufühlen und aktiviert die Flexibilität vonGelenken und Wirbelsäule sowie den Sehnen- und Muskelaufbau.Wichtige Teile dieses Kurses sind der "Energiekreislauf" und die "Vitalisierende Wirbelsäulenharmonisierung nach Reitz". Die Wirbelsäule, Rückenmuskeln sowie die nervliche Versorgung und Durchblutung im ganzen Organismus werden verbessert. Diese Übungen unterstützen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Die vitalisierende Wirbelsäulenharmonisierung kann in fünf Minuten am Morgen schon Wunder bewirken!Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.