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Meditation

Inhalt

Einen Zugang zu Meditation zu finden ist oft nicht leicht und nicht jede Meditation ist für alle gleichermaßen geeignet. Sich im Trubel des Alltags in Stille hinzusetzen und so zur Entspannung zu finden, fällt vielen schwer oder scheint gar unmöglich. Aktiv zu meditieren ist ein Ansatz, die östlichen Meditationstechniken an die hektische Lebenswirklichkeit des Westens und die hier lebenden Menschen anzupassen. Sie erleichtern den Zugang zur Meditation und sind ein gutes Ventil um Stress und Anspannung abzubauen.Bitte bequeme Kleidung tragen, dicke Socken und eine Matte mitbringen.Punktesystem Ihrer Krankenkasse möglich.

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass Angebote in Volkshochschulen zulässig sind und unter Beachtung der Hygieneregelungen stattfinden. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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