Kraftvolles, dynamisches Ganzkörpertraining. Gezielte Kraftübungen, bewusste Atmung, Kräftigung der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur, Steigerung der Koordination und Kondition sind Bestandteile dieses Kurses. Ziele ist es eine bessere und gesündere Körperhaltung zu erlangen um lange fit, beweglich und schmerzfrei zu bleiben.
Termine: 20.09.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr 27.09.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr 04.10.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr 11.10.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr 08.11.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr 15.11.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr 22.11.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr 29.11.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr 06.12.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr 13.12.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr 20.12.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr 10.01.2024 von 17:15 bis 18:15 Uhr
Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.
Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.
Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.