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Pilates

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Kraftvolles, dynamisches Ganzkörpertraining.
Gezielte Kraftübungen, bewusste Atmung, Kräftigung der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur, Steigerung der Koordination und Kondition sind Bestandteile dieses Kurses.
Ziele ist es eine bessere und gesündere Körperhaltung zu erlangen um lange fit, beweglich und schmerzfrei zu bleiben.

12 Termin(e)

Mittwoch, 17:15 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
20.09.23 - 10.01.24 17:15 - 18:15 Uhr Abends
Mi.
57  Kanalstr. 3
67655 Kaiserslautern
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
20.09.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr
27.09.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr
04.10.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr
11.10.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr
08.11.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr
15.11.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr
22.11.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr
29.11.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr
06.12.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr
13.12.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr
20.12.2023 von 17:15 bis 18:15 Uhr
10.01.2024 von 17:15 bis 18:15 Uhr

Weitere Informationen

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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