Beweglichkeit und Ruhe für den ganzen Menschen - für jedes Alter. Die Übungen des Qi Gong helfen durch ihre langsamen, fließenden Bewegungen die Lebensenergie (Qi) im Körper zu erfahren und zu aktivieren. Sie können Ihren Körper verwöhnen, trainieren, pflegen, ihm zuhören und ihn sprechen lassen. Treten Sie mit Ihrem Körper in Kontakt und finden Sie Ihre eigene Mitte. Der Kurs findet, abhängig vom Wetter, auch im Freien statt.
Bitte mitbringen: lockere Kleidung
Anmeldung erforderlich


Dozent/in: Heep, Gerlinde