Yoga, ein praktisches Mittel um innere Gelassenheit und die Beweglichkeit und das Wohlbefinden zu fördern. Unter Berüchsichtigung der eigenen Disposition üben wir Yogahaltungen und Variationen. Durch das Erlernen von Entspannungsübungen für den Alltag können wir diese zum Strassabbau einsetzen.
Bitte mitbringen: Yoga- oder Übungsmatte, Wolldecke, bequeme Kleidung und Igelball evtl. Sitzkissen, etwas zum Trinken.
Zielgruppe: Ältere
Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Art | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| 26.10.21 - 30.11.21 10:00 - 11:30 Uhr | Vormittags Di. |
37 | Vollmersbachstraße 55 55743 Idar-Oberstein |
max. 8 Teilnehmer Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus, Ida-Purper-Schule, EG, Pavillon grün Nr. 4 |
| 27.10.21 - 01.12.21 10:00 - 11:30 Uhr | Vormittags Mi. |
37 | s.o. | max. 8 Teilnehmer Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus, Ida-Purper-Schule, EG, Pavillon grün Nr. 4 |
| 29.10.21 - 03.12.21 09:15 - 10:45 Uhr | Vormittags Fr. |
37 | s.o. | max. 8 Teilnehmer Ida-Purper-Schule, Kooperative Realschule Plus, Ida-Purper-Schule, EG, Pavillon grün Nr. 4 |
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