Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten für eine berufliche Tätigkeit als Personal Trainer/in

Abschluss: institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
Mindestalter 18 Jahre, abgeschlossene Schulausbildung, Fitness-Trainer B-Lizenz oder vergleichbarer Abschluss; technische Voraussetzung: PC mit Internetzugang, Lautsprecher, Headset und Mikrofon

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung

Lehrgangsinhalte:
Personal Training Basics - Zeit- und Selbstlernmanagement - Spezielle Aspekte der Trainings- und Bewegungslehre - Zeit- und Selbstmanagement - Beruf Personal Trainer - PT-Tool-Box I: Training - Umgang mit Krankheitsbildern - Anamnese und Diagnostik als Basics des Personal Trainings; Wahlmodul A1: Ernährungscoaching im Personal Training mit Ernährungswissenschaftliche Grundlagen, Ernährungscoaching, PT-Tool-Box II: Tools für erfolgreiches Ernährungscoaching; Wahlmodul A2: Betriebliche Gesundheitsförderung als Teil des Personal Trainings mit Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung, BGF in und mit Unternehmen, Betriebliche Gesundheitsförderung in der Praxis - Einführung in Mentaltraining - Kommunikation und Gesprächsführung - Ansätze und Methoden der erfolgreichen Kundenbetreuung - Motivationstraining - Betriebswirtschaft: Das Basiswissen - Kompass der Existenzgründung - erfolgreiche Verkaufsgespäche - Gefunden werden im Web - Online-Marketing mit Social Media - Wahlmodul B1: Bootcamp Instructor A-Lizenz mit Spezielle Aspekte der Trainings- und Bewegungslehre im Bootcamp-Training, Besonderheiten und Abgrenzungen, Erfolgreich bootcampen, Bootcamp live; Wahlmodul B2: Functional Fitnesstrainer A-Lizenz mit Planung und Umsetzung von Functional Training, Myofascial Training, Praxisworkshop Faszientraining und Mobility, Praxisworkshop Functional Training

- Lehrgangsmaterial:

6 Lehrbriefe, 5 Web-Based Trainings (WBT)

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 12 Monate, gesamt 516 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 10 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

• 6 Lehrbriefe, 5 Web-Based Trainings (WBT)

Begleitender Unterricht: vier 2- bis 3-tägige Seminare in Köln (insgesamt 117 Unterrichtsstunden), 13 Online-Seminare von insgesamt 65 Unterrichtsstunden

• Nah-Unterricht: 160 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7337118