Inhalt
Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten zum Fitnesscoaching
Abschluss: institutsinterne Prüfung
Teilnahmevoraussetzungen:
mittlerer Bildungsabschluss empfehlenswert ; techn. Voraussetzungen: Multimedia-PC mit Internet-Zugang, Windows-Betriebssystem
Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung
Lehrgangsinhalte:
Berufskunde Fitnesscoach - Trainingsmerkmale der grundmotorischen Fähigkeiten - Check up/Anamnese und spezielle Testverfahren - Trainingsplanerstellung für Beine, Gesäß, unteren Rücken, Bauch, Brust, Arme, Schultern, Nacken - Cardiotraining, Faszientraining - Sporternährung, Spa-Techniken - Kundenmanagement - Existenzgründung
- Lehrgangsmaterial:
Lehrbriefe
Lehrgang Zeitaufwand:
- Gesamtdauer: 12 Monate, gesamt 516 Zeit-Std.
- wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 10 Zeit-Std.
Lehrmaterialien:
- Lehrbriefe
Begleitender Unterricht: zwei 2-tägige Seminare; das zweite Seminar kann wahlweise in Präsenz oder Online absolviert werden
- Nah-Unterricht: 34 Zeit-Std.
ZFU-Zulassungsnummer: 7334518