Inhalt
?wer rastet, der rostet? - dieses Sprichwort gilt nicht nur für körperliche Betätigung, auch Gedächtnisleistungen können bis ins hohe Alter verbessert werden
Mit regelmäßigem Training können Einschränkungen vermindert oder rückgängig gemacht werden.
Im Training werden zum einen kognitive Grundfunktionen wie Informationsverarbeitungsgeschwindigkeit, Aufmerksamkeit und Konzentration verbessert, zum anderen sog. Mnemotechniken vermittelt. Die Kursteilnehmer werden ihr Kurzzeitgedächtnis verbessern, indem sie beispielsweise lernen, Begriffe in Geschichten einzubauen oder mit der Loci-Methode an bestimmten Orten abzulegen.
Anmeldung ist erforderlich!
Zielgruppe: Frauen, Männer, Senioren und Seniorinnen
Referent/in: Petra Augustin-Wolf
- Zielgruppe
- Senioren/-innen (Teilnehmende)
Frauen (Teilnehmende)
Männer (Teilnehmende)