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Rückenfit für Jedermann in Riveris

Inhalt

Vorbeugende Funktionsgymnastik mit Rückenschule
in Riveris

Ein beweglicher und starker Rücken ist ein wesentlicher Faktor für Entspanntheit und hohe Lebensqualität. Über gezielte, abwechslungreiche Übungen kräftigen Sie Ihren gesamten Bewegungsapparat - mit dem Schwerpunkt Bauchmuskulatur, um darüber die Lendenwirbelsäule spürbar zu entlasten. Sie werden befähigt, Ihren Alltag achtsam und kontinuierlich rückenschonend zu meistern und bei regelmäßiger Anwendung Ihr Wohlgefühl spürbar zu steigern. Sie brauchen: bequeme Kleidung, Handtuch, Gymnastikmatte.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
20.04.20 - 29.06.20 19:15 - 20:00 Uhr Abends
Mo.
27  Stauseestr. 12
54317 Riveris
D

max. 15 Teilnehmer

Riveris, Gemeindehaus

Referent/in: Helga Mergens

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter

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