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Raja-Yoga

Inhalt

Raja-Yoga lehrt uns, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen, indem wir spezielle Atemtechniken, Mudras (Handstellungen) und Mantras (Sprüche, Hymnen) anwenden, aufbauende Visualisierungen praktizieren, unterscheiden lernen, welche Asanas (Körperhaltungen) stimmungsaufhellend, angstauflösend, stabilisierend oder beruhigend wirken. Ebenso kommen Meditationstechniken zum Einsatz.
Nur für Geübte und Fortgeschrittene

8 Termin(e)

Montag, 19:45 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
06.04.20 - 08.06.20 19:45 - 21:45 Uhr Abends
Mo.
70  Bürgerhof
67059 Ludwigshafen am Rhein
Deutschland

Termine:
06.04.2020 von 19:45 bis 21:45 Uhr
20.04.2020 von 19:45 bis 21:45 Uhr
27.04.2020 von 19:45 bis 21:45 Uhr
04.05.2020 von 19:45 bis 21:45 Uhr
11.05.2020 von 19:45 bis 21:45 Uhr
18.05.2020 von 19:45 bis 21:45 Uhr
25.05.2020 von 19:45 bis 21:45 Uhr
08.06.2020 von 19:45 bis 21:45 Uhr

Dozent: Frau Gabriela Kali Litwinschuh
Weitere Informationen

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