Inhalt
Harmonie von Körper und Geist bilden den Schlüssel zur Gesundheit. Qi Gong kann unabhängig vom Alter betrieben werden. Die Bewegungsabläufe, die Sie erlernen, sind sanft, geschmeidig, langsam, natürlich und vielfältig. Nach dem Besuch des Kurses sollten Teilnehmende die Bewegung in Ihren Alltag integrieren können.
All dies geschieht achtsam und stetig, Schritt für Schritt.
8 Termin(e)
Samstag, 09:30 Uhr