Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 21.707 Weiterbildungskursen von 735 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

In Balance: Gelassenheit im Arbeitsalltag

Inhalt

Im digitalen Zeitalter wird das (Berufs-) Leben für viele Menschen täglich dynamischer und komplexer. Wachsende Herausforderungen setzen uns unter Druck und können uns aus der Balance bringen. In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit unserer persönlichen Balance: Wie wir mit ihr umgehen und was wir tun können, um unsere Widerstandskraft im Arbeitsalltag zu stärken und auch in anspruchsvollen Situationen im Gleichgewicht zu bleiben.Inhalte sind u. a.:- Was ist Stress und wie entsteht er?- Umgang mit Rollen und Erwartungen- Denk- und Verhaltensweisen- Was treibt mich an?- Was stärkt mich, was schwächt mich?- Leistungskurve - kann ich meinen Energiepegel beeinflussen?- Wechselspiel von Anspannung und Entspannung.

Unterrichtsart
Vortrag

Corona: Ausfall von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass coronabedingt Veranstaltungen in Bildungseinrichtungen bis auf Weiteres nicht stattfinden. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Für genauere Informationen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen!

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren