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Basic Yoga

Inhalt

Basic Yoga
Der Kurs beinhaltet viele klassische Yoga-Sequenzen, die den Körper stärken und dehnen. Er ist vor allem für Yoga Anfänger und fortgeschrittene Anfänger, die ihre Yoga Kenntnisse stärken möchten. Es werden viele haltende Übungen (Asanas), aber auch Flows ausgeübt. Der Kurs ist ein Mix aus den Yogastilen Hatha und Vinyasa. Ziel ist es Körper, Geist, Seele und Atmung in Einklang zu bringen.
Lernziele: Basic-Asanas und Basic-Flows erlernen; mehr Gelassenheit durch Atemtechniken.

Sonstiges Merkmal
Grundlagen (Lernzielniveau)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
04.06.20 - 02.07.20 10:30 - 12:00 Uhr Vormittags
Do.
22  Schönauer Str. 2
67547 Worms
D

max. 12 Teilnehmer

Schönauer Str. 2, S.4b

Referent/in: Natalie Morweiser

Treffen: 4

Weitere Infos vom Anbieter

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