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WENDO: Starke Mütter, starke Töchter! (Kurs-Nr. 112)

Inhalt

WENDO: Starke Mütter, starke Töchter! (Kurs-Nr. 112)
Mutig, sicher, selbstbewusst!

Referentin: Anke Thomasky, WENDO-Trainerin

Immer mehr Mädchen und Frauen sagen entschieden "nein!" zu Belästigung und alltäglicher Gewalt in der Schule, am Arbeitsplatz, im Bekanntenkreis, auf der Straße usw. In diesem WENDO-Kurs können Mütter und Töchter (von 6 bis 11 Jahren), meist zusammen, zeitweise auch Mädchen und Frauen jeweils unter sich, ausprobieren, auf solche Übergriffe zu reagieren und sich mit den für sie passenden Möglichkeiten wirksam zu wehren.
Neben Informationen und Erfahrungsaustausch bietet der Mütter-Töchter-WENDO-Kurs sowohl Verhaltenstraining (Rollenspielübungen, Selbstbehauptungstraining in alltäglichen Situationen) als auch Körpertraining (einfach erlernbare Techniken zur effektiven Abwehr, Befreiungsgriffe etc.) sowie gemeinsame Fantasiereisen zur inneren Stärkung und Entspannungsübungen an.
Mütter und Töchter trainieren miteinander , lernen gemeinsam und erleben sich gegenseitig in Ihren jeweiligen Stärken. Die Beziehung untereinander wird oft durch besseres gegenseitiges Verständnis und das Bearbeiten eines beide betreffenden Themas intensiviert. Auch das Setzen von Grenzen zwischen Mutter und Tochter kann bei Interesse ein weiteres Kursthema sein. Ebenso können z.B. Tanten mit ihren Nichten oder Großmütter mit ihren Enkelinnen teilnehmen.
Spiel und Spaß miteinander kommen nicht zu kurz und sportliche Fitness ist keine Voraussetzung!

Ort: Frauenzentrum Alzey
Es gibt eine 45-minütige Pause, in der frau sich in der Fußgängerzone versorgen kann, Verpflegung kann auch mitgebracht werden.

ANMELDESCHLUSS: 1.4.2020 beim Frauenzentrum Alzey, Schlossgasse 11, 55232 Alzey, hexenbleiche@t-online.de, Tel: 06731 72 27

Der Kurs wird bezuschusst durch das Kreisjugendamt Alzey-Worms

Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
26.04.20 10:00 - 17:00 Uhr WE Wochenende
So.
80 
Preis pro Mutter-Tochter-Paar
Schlossgasse 11
55232 Alzey

max. 10 Teilnehmer

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