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Vinyasa Yoga

Inhalt

Kein Unterricht am Donnerstag, dem 15. April 2021 und am Donnerstag, dem 17. Juni 2021.
Wir wollen im Vinyasa Yoga Positionen - sogenannte Asanas - üben und diese vor allem im mittleren Part der Stunde fließend aneinanderreihen und wichtige Asanas länger halten. Dabei ist mir die Ausführung wichtig - diese liegt in der Kräftigung und nicht im Tempo. Diese Vinyasa Yoga-Stunde ist geeignet für all jene, die Beweglichkeit,  Kräftigung und Körpergefühl gewinnen wollen.
Solange der Kurs aufgrund der Corona-Beschränkungen nicht in Präsenz stattfinden kann, wird der Unterricht online in der vhs.cloud durchgeführt. Die Zugangsdaten erhalten Sie von uns.
Bitte mitbringen:

eine rutschfeste Matte, eine Decke, dicke Socken
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen, Höchstteilnehmerzahl: 8 Personen

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
04.02.21 - 24.06.21 17:55 - 19:25 Uhr Abends
Do.
90 
55543 Bad Kreuznach

max. 8 Teilnehmer

Ort wird noch bekannt gegeben

Referent/in: Regina Becherer

Treffen: 15

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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