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Tai Chi Kurs für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen (Yang-Stil)

Inhalt

Der chinesische Meister Cheng Man-Ch?ing unterstreicht in seinen Schriften zum Tai Chi Ch?uan die Bedeutung der Beharrlichkeit. In diesem Sinne werden die im Grundkurs erworbenen Kenntnisse wiederholt und fortgeführt. Im Mittelpunkt steht das Erlernen des ersten Teils der Cheng-Man-Ch?ing-Form (Yang-Stil).Inhalte:Jede Unterrichtseinheit gliedert sich in 2 Teile.Der erste Teil enthält ein, im Vergleich zum Grundkurs, neues Set aus Lockerungs- und Koordinationsübungen, welche die Grundprinzipien des Tai Chi vertiefen. Sie zielen besonders auf die Durchlässigkeit der Gelenke und des Verstehens der Kraft beim Weiterleiten von Bewegungsimpulsen.Im zweiten Unterrichtsabschnitt wird die Bewegungssequenz des ersten Teils der Cheng-Man-Ch?ing-Form (Yang-Stil) bis zur Figur "Hände kreuzen" vermittelt. Zum besseren Verständnis der Bewegungssequenzen dienen kooperative Partnerübungen.Kursvoraussetzungen: Vorerfahrungen im Tai ChiBitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schuhe mit flachen Sohlen.

Sonstiges Merkmal
Vorkenntnisse (Lernzielniveau)

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "15. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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