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Aqua-Fitness

Inhalt

Die bremsende Kraft des Wasserwiderstandes wird ganz gezielt für Widerstandsübungen eingesetzt um die Muskulatur zu kräftigen sowie die Gelenke zu entlasten bzw. belastungsfähiger zu machen. Der Reiz des Wassers stärkt die Stoffwechselaktivität und damit auch die körpereigene Abwehr. So trainiert Aquafitness jeden großen Muskel in unserem Körper - einschließlich Herzmuskel - und die Trainingsintensität passt sich immer den körperlichen Fähigkeiten des Trainierenden an.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
15.09.21 - 01.12.21 11:00 - 12:00 Uhr Vormittags
Mi.
71  Hauptstraße 213
55743 Idar-Oberstein

max. 10 Teilnehmer

Hallenbad Idar-Oberstein

Referent/in: Sabine Kürschner

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter

16.09.21 - 02.12.21 20:00 - 21:00 Uhr Abends
Do.
71  s.o.

max. 10 Teilnehmer

Hallenbad Idar-Oberstein

Referent/in: Sabine Kürschner

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "24. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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