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Yoga I

Inhalt

In diesem Kurs lernen Sie im Chakra-Yoga über die vier Hauptchakren (Muladhara, Swadhistana, Manipura, Anahata)  Symbolik, Entwicklungsstufen und Einflussbereiche im physischen Körper und auf psychischen Ebenen.

Übungen zur Chakra-Harmonisierung. Asana (Körperstellung), Pranayama (Atemübung), Meditation, Mantra (Klangenergie)

Sie stehen in Verbindung mit Eigenschaften wie: Flexibilität, Kreativität, Freundschaft, Willensstärke, Stoffwechsel und Selbstachtung.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
13.01.20 - 23.03.20 19:15 - 20:45 Uhr Abends
Mo.
50  Am Sonnenschlicher 5-7
55624 Rhaunen

max. 15 Teilnehmer

Magister Laukhard Schule und Grundschule Idarwald IGS, Aufenthaltsraum, Raum 230

Referent/in: Tanya Priebe

Treffen: 8

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