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Hatha-Yoga (Mittelstufe)

Inhalt

Dieser Kurs bietet Gelegenheit, vorhandene Yoga-Kenntnisse zu vertiefen und zu erweitern. Ziel ist es, den Körper zu entspannen, sanft zu kräftigen und Stress abzubauen. Die innere Ruhe soll kultiviert werden, Geist und Gedanken zur Ruhe kommen. Vermittelt werden Sonnengruß/Surya Namaskar, die zwölf Grundstellungen der Rishikesh-Reihe und Atemübungen.

Erforderlich sind einfache Grundkenntnisse im Yoga. Eine Altersbegrenzung gibt es nicht. Wer akute körperliche Beschwerden hat, sollte vorher ärztlichen Rat einholen. Eine Teilnahme während der Schwangerschaft ist leider nicht möglich.

Sonstiges Merkmal
Vorkenntnisse (Lernzielniveau)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 5 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
14.01.21 - 04.03.21 17:30 - 19:00 Uhr Abends
Do.
40  Neustückweg 2
67105 Schifferstadt
D

max. 8 Teilnehmer

BZ, Gymnastikraum

Referent/in: Memnune Kocher

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

11.03.21 - 20.05.21 17:30 - 19:00 Uhr Abends
Do.
s.o.
40  s.o.

max. 8 Teilnehmer

BZ, Gymnastikraum

Referent/in: Memnune Kocher

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

10.06.21 - 15.07.21 17:30 - 19:00 Uhr Abends
Do.
s.o.
30  s.o.

max. 8 Teilnehmer

BZ, Gymnastikraum

Referent/in: Memnune Kocher

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

02.09.21 - 07.10.21 17:30 - 19:00 Uhr Abends
Do.
s.o.
30  s.o.

max. 8 Teilnehmer

BZ, Gymnastikraum

Referent/in: Memnune Kocher

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

28.10.21 - 16.12.21 17:30 - 19:00 Uhr Abends
Do.
s.o.
40  s.o.

max. 8 Teilnehmer

BZ, Gymnastikraum

Referent/in: Memnune Kocher

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass Angebote in Volkshochschulen zulässig sind und unter Beachtung der Hygieneregelungen stattfinden. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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