Asanas sind Körperübungen, die unsere Muskeln, Sehnen und Bänder elastisch halten und die Wirbelsäule beweglich. Der Blutkreislauf wird angeregt, wodurch unsere Organe besser durchblutet und versorgt werden. Durch bewusste Bewegung lernt man seinen Körper und sich selbst erst richtig kennen.
Mitzubringen: Yogamatte, Kissen, Decke
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
| Zeiten | Art | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| 15.01.20 - 25.03.20 09:15 - 10:45 Uhr | Vormittags Mi. |
65 | Bopparder Straße 13 56288 Kastellaun |
max. 15 Teilnehmer VHS Gebäude, Haus Bretz, 2. OG, Dachgeschoss |
Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.
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