Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 19568 Weiterbildungskursen von 739 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

Rückgrat, Kraft und Lebensfreude durch Yoga am Montag

Inhalt

In diesem Fortgeschrittenenkurs werden auf der Grundlage des Kundalini  Yoga (nach Yogi Bhajan) Übungen erlernt, die, die Wirbelsäule aufrichten und beweglicher machen. Anhand ausgewählter Kriyas mit integrierten Bewegungs- und Atemtechniken aktivieren wir die Muskulatur rund um die Wirbelsäule, bauen Rückgrat auf und stärken unser Lebensgefühl. Des weiteren bringen wir auch unsere Gedanken in Fluss und schenken uns Neuerung und Lebensfreude. Tiefenentspannung und Meditation runden den Abend ab und vertiefen die Wirkung auf Körper, Geist und Seele.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, festes Sitzkissen, Decke

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren