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Meditatives Wandern - In der Natur zur Ruhe kommen

Inhalt

Meditation kann mehr sein als Stillsitzen und Schweigen. Meditation kann auch durch Bewegung praktiziert werden. Im Vordergrund steht das Bedürfnis, innerlich still zu werden und sich selber und der Natur in liebevoller Achtsamkeit zu begegnen. Während dieser Wanderung wollen wir bewusst auf Naturereignisse, Geräusche, Gerüche, Farben achten und diese anhand geführter Meditation und Rituale intensiv erleben. Die meditative Wanderung dauert ca. drei Stunden und wird immer wieder von kleinen, bewussten Pausen begleitet. Den Abschluss bildet eine geführte Meditation zur tiefen Entspannung, Erholung und zur Erweckung unserer Kraftquellen. Sie findet in einem geschützten, ruhigen, sakralen Raum statt. Es besteht danach die Möglichkeit zu einem gemeinsamen Abschluss in der örtlichen Gastronomie. Der Rückweg kann ggfs. per Auto zum Winterhellen-Weiher erfolgen.


Bitte mitbringen:  festes Schuhwerk.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
16.05.20 14:00 - 17:00 Uhr WE Wochenende
Sa.
13 
66869 Kusel

max. 15 Teilnehmer

Kusel - Winterhellen-Weiher

Referent/in: Birgit Schmid-Schummel

Treffen: 1

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