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Leichter Leben ohne Ärger

Inhalt

Wir können uns über alles ärgern - wir müssen es nur fest genug wollen. Egal ob es die Zahnpastatuben, die herumliegenden Socken, die Schleicher auf der Straße, die Vorgesetzten, die Schlange an der Supermarktkasse oder der Regen zur Grillparty sind - einen Grund zum Ärgern finden wir immer. Ob wir Ärger verhindern können, ist eine philosophische Frage. Doch wir können lernen effektiv mit dem Ärger umzugehen, uns „effektiv zu ärgern“ und damit leichter zu leben. Unsere Gesundheit wird es uns danken. iel des Workshops ist es, an ganz persönlichen Beispielen zu lernen, Ärger zu vermeiden, aus den „Ärger-Fallen“ auszusteigen und schneller zu Ruhe und Gelassenheit zu finden.

Dozent/in: Detlef Lange

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
17.05.20 09:00 - 17:30 Uhr WE Wochenende
So.
39  Maria-Kundenreich-Str. 4
54634 Bitburg

Räume der VHS Bitburg

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