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Autogenes Training für Kinder von 7 bis 11 Jahren

Inhalt

Autogenes Training für Kinder von 7 bis 11 Jahren
Der Kurs vermittelt Kindern die Enspannungsübungen der Grundstufe des Autogenen Trainings auf kindgerechte und spielerische Weise über Geschichten, Entspannungsspiele und kreatives Tun. Das Autogene Training gibt Kindern ein Werkzeug an die Hand, um ruhiger und gelassener in Belastungssituationen reagieren zu können, hilft Ängste abzubauen und fördert die Selbstsicherheit und Selbstakzeptanz der Kinder.
Da es sich um ein Training handelt, ist tägliches Üben zuhause (am besten 2 x tägl. 5-10 min) wichtig, damit der Kurs nicht nur punktuell Entspannung bietet, sondern die Methode sich richtig verankert und so den Kindern quasi automatisch im Alltag zur Verfügung steht.
Der letzte Kurstermin ist als gemeinsame Eltern-Kind-Entspannungsstunde gedacht. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, warme Socken, Isomatte, Decke und kleines Kissen.

Ruth Marx, Entspannungspädagogin, Tel. 06588-2269

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
14.10.19 - 02.12.19 16:00 - 17:30 Uhr Nachmittags
Mo.
55 
zzgl. ca. 10 Euro Materialkosten
Bahnhofstraße
54316 Lampaden
D

max. 9 Teilnehmer

Lampaden, Bürgersaal, ehemalige Schule

Referent/in: Ruth Marx

Treffen: 8

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