Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 19568 Weiterbildungskursen von 739 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

Bodyfit

Inhalt

Bodyfit
Vorkenntnisse: sportliche Bewegungserfahrung ist von Vorteil.
Inhalt: Ein Mix von Ausdauer- und Kraftübungen für den ganzen Körper: Durch abwechslungsreiche Kursformate werden mit dem Einsatz verschiedener Kleingeräte oder auch nur mit dem eigenen Körpergewicht Muskulatur gestärkt, geformt sowie die Fettverbrennung angeregt. Das funktionale Ganzkörpertraining wird durch motivierende Musik begleitet und durch umfassende Dehn- und Entspannungsübungen abgeschlossen. Mit viel Spaß in einer bunt gemischten Gruppe wird das persönliche Fitnessniveau auf ein neues Level gehoben.
Bitte mitbringen: Hallensportschuhe, Gymnastikmatte, Getränk

Sonstiges Merkmal
Vorkenntnisse (Lernzielniveau)

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren