vhs-Sommer: Stand-up-Paddling - Paddel- und Techniktraining
Voraussetzung: gute Schwimmfertigkeiten
Inhalt: Schwerpunkt dieser Kurseinheit ist es, die unterschiedlichen Paddelschläge zu erlernen. Die Grundformen sind der Grundschlag, der J-Schlag und der Stopschlag. Um effektiv zu wenden, werden der Crossbow-Turn und der Pivot-Turn geschult. Um einen praktischen Bezug herzustellen, werden die unterschiedlichen Schläge in spielerischen Formen geübt. Der Spaß soll dabei natürlich nicht zu kurz kommen, sodass dieses Paddel- und Techniktraining in entspannter Atmosphäre stattfinden kann.
Kursort: Ingelheimer Aue, Gassnerallee 93 (Mainzer Rudergesellschaft 1898), 55120 Mainz
Bitte mitbringen: Kleidung, die nass werden kann, Handtuch, Sonnencreme, Kälte- oder Wärmeschutz
In der Kursgebühr sind die Materialkosten sowie Leih-Auftriebswesten enthalten.

Zielgruppe:
keine Zielgruppe