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Sinn oder Unsinn? Ernährungstrends unter der Lupe

Inhalt

Sinn oder Unsinn? Ernährungstrends unter der Lupe
Vorkenntnisse: keine, es empfiehlt sich ebenfalls die Teilnahme am Seminar "Vollwerternährung - modern, genussvoll und gesund"
Inhalt: Nie waren wir besser ernährt als in der heutigen Zeit - zumindest theoretisch. Das Überangebot an Nahrungsmitteln und Kalorien erschwert immer mehr den natürlichen Umgang mit Lebensmitteln. Kein Wunder, dass Diätbücher, Abnehm-Shakes und Nahrungsergänzungsmittel boomen. Aber wer ist nicht überfordert von der Fülle an Ernährungslehren, -trends und Diäten? Low Fat oder Low Carb, LOGI oder Metabolic Balance, Paläo oder vegan? In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Ernährungstrends, deren Vor- und Nachteile sowie Gefahren kennen und zu bewerten.
Bitte mitbringen: Schreibzeug

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
28.01.20 20:00 - 21:30 Uhr Abends
Di.
10  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
D

max. 12 Teilnehmer

vhs-Haus; Innenstadt

Referent/in: Ruth Arnold

Treffen: 1

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