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Essen für zwei? Ernährung in der Schwangerschaft

Inhalt

Essen für zwei? Ernährung in der Schwangerschaft
Vorkenntnisse: keine, es empfiehlt sich ebenfalls die Teilnahme am Seminar Vollwerternährung - modern, genussvoll und gesund
Inhalt: Die Schwangerschaft ist eine der aufregendsten Zeiten im Leben einer Familie. Auf einmal steht das Leben Kopf und unzählige Fragezeichen tauchen auf. Auch das Thema Ernährung rückt für viele in den Fokus. In diesem Kurs lernen Sie, worauf es zu achten gilt, welche Nährstoffe jetzt besonders wichtig sind und welche gut gemeinten Ernährungstipps Sie getrost wieder vergessen können. Außerdem bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie die benötigten Nährstoffe im Alltag einfach in Ihren Speiseplan integrieren können. Abschließend werfen wir einen Blick auf die nachfolgende Stillzeit.
keine, es empfiehlt sich ebenfalls die Teilnahme am Seminar "Vollwerternährung - modern, genussvoll und gesund
Bitte mitbringen: Schreibzeug

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
02.03.20 18:15 - 20:30 Uhr Abends
Mo.
21  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
D

max. 12 Teilnehmer

vhs-Haus; Innenstadt

Referent/in: Ruth Arnold

Treffen: 1

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