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Heilpflanzen für Entspannung und Schlaf

Inhalt

Heilpflanzen für Entspannung und Schlaf
Müde, erschöpft, kraftlos - kennen Sie das auch? Und dann noch Probleme, das Gedanken-Karussell abends abzustellen. Heutzutage sind Stress, Hektik, Leistungsdruck und Reizüberflutung unsere Alltagsbegleiter. Es wird zunehmend schwieriger, alle Anforderungen zu erfüllen. Neben der Balance von Leistungs- und Erholungsphasen, helfen verschiedene Heilpflanzen, mit Belastungen besser umzugehen, bevor die Erschöpfung uns lähmt oder krank macht. Sie erden Sie wieder und bringen Sie in eine ruhigen Schlaf.

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
28.04.20 18:15 - 19:45 Uhr Abends
Di.
10  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
D

max. 15 Teilnehmer

vhs-Haus; Innenstadt

Referent/in: Surya Patel

Treffen: 1

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