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Yoga Tanz

Inhalt

Yoga Tanz
Der Kurs basiert auf Yoga-Übungen in Verbindung mit Elementen des Zeitgenössischen Tanzes und traditioneller Tänze aus Kenia. Der Kurs verfolgt das Ziel, mit Freude, Achtsamkeit und Kreativität den gesamten Körper zu stärken, in dem alle Muskeln des Körpers zum Einsatz kommen, um so die Vitalität und die physische Kraft zu steigern.
Jede Kurseinheit wird sich einem eigenen Thema widmen und bietet eine neue Übungskombination, es werden aber auch die Interessen der Teilnehmenden berücksichtigt. Die Kurssprache ist Englisch, es sind Grundkenntnisse der englischen Sprache Voraussetzung. Erfahrungen im Yoga und Tanz sind von Vorteil, aber keine Notwendigkeit.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Tanz-Socken (es kann auch barfuß getanzt werden), Yoga-/Fitnessmatte, Wasser

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
17.10.19 - 05.12.19 19:15 - 20:15 Uhr Abends
Do.
40  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
D

max. 12 Teilnehmer

C -1.01 (UG); vhs-Haus; Tanzen

Referent/in: Kevin Ogutu Mmbone

Treffen: 8

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