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Salsa-Latino-Aerobic für Anfänger

Inhalt

Trainieren mit Taktgefühl zu mitreißender MusikEin super Mix aus Balance, Kraft und Kondition. Dieses Programm ist heiß - im wahrsten Sinne des Wortes! Fließende, rhythmische Bewegungen bilden die Grundlage für einen tollen Aerobic-Kurs. Salsa, Mambo, Rumba und Merengue - einige gut bekannte Low-Impact-Bewegungen verschmelzen zu einer perfekt aufgebauten Aerobic-Stunde, die Spaß macht und vor allem den Tänzer in jedem von uns weckt. Ihre positiven Energien werden "aufgeladen" und Ihr Wohlbefinden gesteigert. Die Fettverbrennung ist beim Tanzen sehr hoch, da sich der ganze Körper von Kopf bis Fuß in Bewegung befindet. Ausdauer, Herz und Kreislauf werden sehr stark trainiert.

Sonstiges Merkmal
Grundlagen (Lernzielniveau)

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Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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