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6 Wochen Ernährungscoaching

Inhalt

Haben Sie schon viele Diäten versucht, aber noch nie einen langanhaltenden Effekt erzielt? Wollten Sie schon immer genauer wissen, was eine gesunde Ernährung ausmacht und wie auch Sie sie im Alltag realistisch umsetzen können?Auf dem Weg zum Ziel "Wunschfigur" ist der Sport nur die eine Trumpfkarte, die wir ausspielen können. Die Ernährung ist mindestens genauso entscheidend dafür ob Sie Ihr Ziel erreichen oder nicht. Dabei ist die Menge Ihrer Kalorien, der Umfang und die Häufigkeit Ihrer Mahlzeiten und natürlich auch das, was Sie essen, sehr wichtig zu kontrollieren. Lassen Sie sich an sechs Abenden helfen, sich durch den Dschungel von "Darf ich oder darf ich nicht" hindurch zu kämpfen. Lassen Sie sich sechs Wochen dabei begleiten, eine gesunde Ernährung in Ihren Alltag zu integrieren, die Sie danach ganz alleine fortsetzen können.

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "18. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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