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Qigong Yangsheng

Inhalt

Qigong Yangsheng
Qigong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden und sich mit der Lebenskraft (Qi) beschäftigen. Die Qigong-Übungen umfassen Körperhaltungen, Bewegungen, Atem- und Konzentrationsübungen. Ziel ist die Förderung und Regulierung physiologischer Prozesse zur Gesunderhaltung und Kräftigung sowie Stressabbau. Das hier angebotene Qigong Yangsheng folgt dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui (1923-1997), der als Arzt für Traditionelle Chinesische Medizin historisch überlieferte Übungen unter dem besonderen Aspekt der Kultivierung des Lebens (Yangsheng) weiterentwickelt hat.
Schwerpunkt: Mingmen - Das hintere Dantian
Zielgruppe: Interessenten mit und ohne Erfahrung in diesen Übungsmethoden sind gleichermaßen willkommen.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
15.10.19 - 17.12.19 18:30 - 20:00 Uhr Abends
Di.
52  Kirchplatz 9 b
56170 Bendorf
D

max. 12 Teilnehmer

vhs-Haus; Raum 202 (2. OG)

Referent/in: Sabine Ginsheimer

Treffen: 10

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