Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 19.210 Weiterbildungskursen von 710 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

RELAX - Mit Freude loslassen und entspannen

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

RELAX - Mit Freude loslassen und entspannen
Brauchen Sie mal Pause? Möchten Sie am liebsten aus dem Alltag aussteigen? An diesem Wochenende bekommen Sie einen Eindruck über die unterschiedlichen Möglichkeiten sich zu entspannen.
Sie erfahren, wie Meditation auch für Sie funktionieren kann, gehen auf eine Traumreise, erlernen ein paar Körperübungen, die Sie unterstützen Ihren Ballast abzuwerfen. Es erwartet Sie eine abwechslungsreiche Auswahl an Methoden und Übungen.

Ziel/Nutzen des Seminars:
Vermittlung von Entspannungsverfahren - Erfahrung von Ruhe und Ausgeglichenheit - Steigerung des Wohlbefindens
Sie bekommen Tipps für Ihren Alltag, womit Sie gelassen und entspannt bleiben können. Einzelne Übungen können am Arbeitsplatz zur Sammlung, Entspannung und Beruhigung eingesetzt werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, eine Decke und falls vorhanden ein Sitzkissen und evtl. etwas zum Essen und Trinken für die Pause

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
22.11.19 - 23.11.19 19:30 - 21:00 Uhr WE Wochenende
Fr. und Sa.
23  Kirchplatz 9 b
56170 Bendorf
D

max. 10 Teilnehmer

vhs-Haus; Raum 202 (2. OG)

Referent/in: Daniele Susanne Kinder-Walenta

Treffen: 2

Weitere Infos vom Anbieter

08.05.20 - 09.05.20 18:00 - 20:30 Uhr WE Wochenende
Fr. und Sa.
s.o.
29 
inkl. Skript
s.o.

max. 10 Teilnehmer

vhs-Haus; Raum 202 (2. OG)

Referent/in: Daniele Susanne Kinder-Walenta

Treffen: 2

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass Angebote in Volkshochschulen zulässig sind und unter Beachtung der Hygieneregelungen stattfinden. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Webinaren!

Bildungswerk LIVE!

Das Bildungswerk des Landessportbundes Rheinland-Pfalz bietet täglich 45-minütige Seminare zu unterschiedlichsten Themen - live und auch zum Später-Ansehen.

Zum Wochenprogramm

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren