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Guter Umgang mit schulischen Anforderungen Einen klaren Kopf behalten

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Inhalt

Immer wieder gibt es im Schulalltag Gefühle von Überforderung und Stress. Die Fülle an Pflichten führt häufig zu Lernblockaden und Angst. Oft fehlt der Zugang zu den eigenen Ressourcen. In diesem Workshop können hilfreiche Strategien erlernt werden, um auch in stressigen Zeiten körperliche und mentale Kräfte zur Verfügung zu haben.Themen des Workshops:- Wie kann ich meine Kräfte mobilisieren, einteilen und zwischendurch auftanken?- Wie steigere ich das Vertrauen in meine Fähigkeiten?- Wie kann ich die Wirkung von stressauslösenden Faktoren veringern?- Wie schaffe ich es, Vorgenommenes mit selbstregulierter Willenskraft durchzuführen?Anregungen und Übungen mit Elementen aus dem Zürcher Ressourcenmodell helfen, einen guten Weg im Umgang mit den schulischen Anforderungen zu finden.

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Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

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Öffentliche Förderprogramme

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Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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