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Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl Tagesseminar

Inhalt

Das Tagesseminar ist für Teilnehmende, die Yoga kennenlernen oder einen Tag lang praktizieren wollen. Es enthält bewegte wie unbewegte Yogaübungen, von einfacheren bis zu klassischeren, die mit einem durchschnittlichen Gesundheitszustand ohne größere Einschränkungen bewältigt werden können. Bei Bedarf können sie Ihrem Zustand angepasst werden. Hinzu kommen Atem- und Entspannungsübungen und eine anschließende Meditation. Es wird ein kräftiges Frühstück empfohlen, da in der 30-minütigen Mittagspause nur eine Kleinigkeit gegessen werden sollte.Bitte mitbringen: Ausreichend zu trinken, bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte, Sitzkissen, ggf. Decke.

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Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

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Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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