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Burnout - Workshop für Frauen

Inhalt

  • Sie sind körperlich, geistig und seelisch erschöpft?
  • Sie haben Angst, den Anforderungen im Alltag, im Beruf, in der Familie nicht mehr gewachsen zu sein?
  • Sie sind häufig frustriert/deprimiert?

Unter dem Begriff Burnout lassen sich viele Symptome zusammenfassen (u.a. auch Nervosität, Schlafstörungen, Verdauungsprobleme).

Dieser Workshop bietet Ihnen in einem geschützten Rahmen verschiedene Möglichkeiten der Entspannung und Meditation kennen zu lernen. Sie erhalten Anregungen und Informationen um gezielt mit Ihrem persönlichen Stress und Ihren Ängsten im Alltag besser umgehen zu können und Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren.




Bitte bringen Sie 2 Decken, kleines Kissen, dicke Strümpfe, kleiner Snack und ein Getränk mit!

Zielgruppe: Frauen (ab 2018)

Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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