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Yoga im Einklang mit uns selbst

Inhalt

Yoga im Einklang mit uns selbst
Die Teilnehmer erlernen verschiedene Körperübungen im Sinne von Hatha-Yoga bzw. Yoga Flow sowie Atemübungen und unterschiedliche Entspannungstechniken. Ziel ist es, die Belastbarkeit, die Körperwahrnehmung, die innere Harmonie und das seelische Gleichgewicht zu fördern. Körper und Geist werden nachhaltig trainiert.
Es werden Yoga- und Entspannungsübungen erlernt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen können.
Die positiven Effekte auf die körperliche sowie psychische Gesundheit sind belegt und gut dokumentiert.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrt
03.09.19 - 05.11.19
Di.
17:30 - 19:00 Uhr
Abends 50 Schönauer Str. 2
67547 Worms
D

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Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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