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Boxen für Anfänger

Inhalt

Boxen für Anfänger
Der Kurs vermittelt die Grundelemente des Boxens. Boxgrundstellung, Verteidigungs- und Angriffstechniken werden in Partnerübungen vorgestellt. Boxen fördert motorische und kognitive Fähigkeiten. Disziplin, Fairness, Selbstkontrolle und das Einhalten von Regeln werden vermittelt.
Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer (ab 16 Jahren), die, auch wenn sie keine Ambitionen zum Wettkampf haben, sich voll auspowern wollen.
Bitte mitbringen: Getränk, Boxhandschuhe (soweit vorhanden), Bandagen (können beim Dozenten für 5 Euro erworben werden)

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Sonstiges Merkmal
Grundlagen (Lernzielniveau)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
14.01.20 - 03.03.20 18:30 - 20:00 Uhr Abends
Di.
54  Hindemithstraße 1
55127 Mainz
D

max. 10 Teilnehmer

ASB-Vitalzentrum; Lerchenberg

Referent/in: Karl-Heinz Schimpf

Treffen: 8

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