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Yoga - Fortführungskurs

Inhalt

Für alle, die sich im Yoga schon etwas heimisch fühlen und die grundlegenden Haltungen und Bewegungsabläufe des Sonnengrußes kennen, bietet dieser Kurs die Möglichkeit, das Bewegungsrepertoire zu erweitern. Die Verfeinerung der Körperwahrnehmung und des Zusammenspiels von Atmung und Bewegung stehen ebenso im Fokus wie Kräftigung und Dehnung. Der meditative Charakter einer jeden Yogastunde führt schließlich zu wohltuender Entspannung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene und hilft uns, die "Batterien wieder aufzuladen".

Bitte mitbringen: Decke als Hilfsmittel und für die Entspannungsphase, warme Socken, falls vorhanden Yogamatte, Yogaklotz und Gurt

Sonstiges Merkmal
Vorkenntnisse (Lernzielniveau)

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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