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Tai Chi

Inhalt

Tai Chi
"Geschmeidig wie ein Kind, gesund wie ein Holzfäller, gelassen wie ein Weiser durch Tai Chi Chuan" - dieser alten chinesischen Lebensweisheit folgen Millionen Mensch in aller Welt.
Die langsamen und fließenden Bewegungen im Einklang mit dem Atem führen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit, auch fördern sie Konzentration, Ausdauer und Eigendisziplin. Tai Chi Chuan ist geeignet für Jung und Alt, Männer und Frauen gleichermaßen. Die Bewegungen werden ohne körperliche Überanstrengung ausgeführt. Durch regelmäßiges Üben erlangt man Energie ohne Anspannung, innere und äußere Stärke ohne Härte und Vitalität. Der Körper wird anmutig, leicht geschmeidig und frei beweglich.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrt
14.09.19
Sa.
10:00 - 16:00 Uhr
WE Wochenende 21 66981 Münchweiler an der Rodalb
D

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