Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 21.468 Weiterbildungskursen von 734 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

Shaolin Qigong

Inhalt

Shaolin Qigong
Zielgruppe: Anfänger/ -innen und Teilnehmende mit Qigong-Vorkenntnissen
Inhalt: Wir lernen das Wecken des Qi durch Regulierung des Körpers, Mobilisation, Konzentrations- und Kraftübungen sowie Balanceübungen für das innere und äußere Gleichgewicht. Der Kurs kann mit sanften Übungen energetische Blockaden lösen und helfen, die Energie zum Fließen zu bringen. Es wird eine Atemtechnik zum Entspannen und Loslassen geübt, um besser im Hier und Jetzt zu sein. Wir beenden die Übungsstunde mit einer Chan-Stehmeditation.
Ziel des Shaolin Qigong ist die Entwicklung von innerer Ruhe, Harmonie, Ausgeglichenheit und Gelassenheit. Zudem kann es das Selbstbewusstsein steigern.
Die Übungen eignen sich grundsätzlich für jeden - unabhängig von Alter, Geschlecht und Weltanschauung.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, ggf. Decke

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
30.04.20 - 02.07.20 17:30 - 18:30 Uhr Abends
Do.
46  Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
D

max. 12 Teilnehmer

C 0.08; vhs-Haus; Turnhalle

Referent/in: Petra Peter

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Ausfall von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass coronabedingt Veranstaltungen in Bildungseinrichtungen bis auf Weiteres nicht stattfinden. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Für genauere Informationen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen!

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren