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Yoga - feelings Workshop

Inhalt

Dynamisches Yoga - Workshop
Schwitzen auf der Yogamatte? Yoga Flow ist ein dynamischer Yogastil. Hier werden zuerst die einzelnen Yogahaltungen in ihrer korrekten Ausrichtung (Alignment) unterrichtet und später im dynamischen Flow verbunden. Der Atem wird synchron zu den einzelnen Bewegungen ausgeführt und beruhigt die Gedankenströme. Durch die korrekte Ausführung der Yogahaltungen verbessert sich die Beweglichkeit und die
gesamte Muskulatur des Körpers wird besser durchblutet, so dass muskuläre Spannungen sich minimieren können. Besonders die Bauch und Rückenmuskulatur werden positiv in den Yoga Flow Übungsreihen beeinflusst und gekräftigt.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 6 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrt
15.09.19
So.
11:00 - 13:30 Uhr
WE Wochenende 30 Rathausstraße 12
57610 Altenkirchen (Westerwald)
D
05.10.19
Sa.
10:00 - 12:30 Uhr
WE Wochenende
s.o.
30 s.o.
13.10.19
So.
11:00 - 13:30 Uhr
WE Wochenende
s.o.
30 s.o.
16.11.19
Sa.
12:00 - 14:30 Uhr
WE Wochenende
s.o.
30 s.o.
17.11.19
So.
11:00 - 13:30 Uhr
WE Wochenende
s.o.
30 s.o.
15.12.19
So.
11:00 - 13:30 Uhr
WE Wochenende
s.o.
30 s.o.

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Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

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Öffentliche Förderprogramme

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