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Hatha-Yoga

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs die verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Der Kurs vertieft und erweitert die im vorangegangenen Kurs erworbenen Kenntnisse und intensiviert die Übungen des Hatha-Yoga. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte bei der VHS Bellheim direkt nachfragen. Der Kurs ist für Quereinsteiger*innen geeignet.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 5 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
16.01.19 - 27.03.19 08:30 - 10:00 Uhr Vormittags
Mi.
72  Ludwigstr.
76879 Hochstadt (Pfalz)

Dorfgemeinschaftshaus, Kleiner Saal
10 Termine

03.04.19 - 19.06.19 08:30 - 10:00 Uhr Vormittags
Mi.
s.o.
72  s.o.

Dorfgemeinschaftshaus, Kleiner Saal
10 Termine

11.09.19 - 11.12.19 08:30 - 10:00 Uhr Vormittags
Mi.
s.o.
86  s.o.

Dorfgemeinschaftshaus, Kleiner Saal

12 Termine

15.01.20 - 25.03.20 08:30 - 10:00 Uhr Vormittags
Mi.
s.o.
75  s.o.

Dorfgemeinschaftshaus, Kleiner Saal

10 Termine

01.04.20 - 10.06.20 08:30 - 10:00 Uhr Vormittags
Mi.
s.o.
75  s.o.

Dorfgemeinschaftshaus, Kleiner Saal

10 Termine

Corona: Ausfall von Weiterbildungen!

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Regelungen und Programme

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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