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Body-Workout für Sie und Ihn - Kurs B

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Dieser Kurs ist ein reines „Problemzonen“-Muskeltraining für die Bereiche Bauch, Beine und Po inklusive Rücken-Fit! Zu flotter Musik trainieren Sie Ihren Körper von Kopf bis Fuß unter Einsatz verschiedener Kleingeräte, wie Hanteln, Bänder, Bälle und mehr.
Zum Abschluss wird „gestretcht“- also sanft, regenerierend und entspannend gedehnt.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
09.01.19 - 06.02.19 09:00 - 10:00 Uhr Vormittags
Mi.
20  Max-Planck-Str. 5
76761 Rülzheim

VHS-Raum
5 Termine

28.08.19 - 13.11.19 09:00 - 10:00 Uhr Vormittags
Mi.
s.o.
48  s.o.

VHS-Raum

12 Termine

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

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Das Bildungswerk des Landessportbundes Rheinland-Pfalz bietet täglich 45-minütige Seminare zu unterschiedlichsten Themen - live und auch zum Später-Ansehen.

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Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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